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24 दिसंबर 2016

बादाम पाक के फ़ायदे दिमाग और शरीर के लिए | Benefits of Badam Pak for Mind and Body


हेल्थ ठीक कर शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए बादाम पाक का इस्तेमाल किया जाता है, यह एक बेहतरीन स्वादिष्ट और पौष्टिक दवा है जिसका इस्तेमाल बच्चे से लेकर बड़े सभी लोग कर सकते हैं

बादाम पाक के इस्तेमाल से हेल्थ ठीक होता है, दिमाग तेज़ होता है और बल वीर्य की वृद्धि कर पुरुष रोगों में भी फ़ायदा करता है

बादाम पाक में बादाम के अलावा गाय का घी, मिश्री, वंग भस्म, प्रवाल पिष्टी, जायफल जावित्री, छोटी इलायची, दालचीनी, तेजपत्ता, विदारीकन्द, कौंच बीज और सफ़ेद मुसली इत्यादि का मिश्रण होता है

बादाम पाक मुख्य घटक बादाम या Almond है जो दिमागी ताक़त को बढ़ाने और शरीर को पुष्टि देने के लिए पूरी दुनिया में जाना जाता है


बादाम पाक के फ़ायदे - 

यह एक बेहतरीन टॉनिक की तरह काम करता है, दिमाग तेज़ करता है और शरीर को एनर्जी देता है

आज की भाग दौड़ भरी बिज़ी लाइफ स्टाइल में अगर आप सही से खाना नहीं खा पाते हैं तो रोज़ एक चम्मच बादाम पाक दूध के साथ लेने शरीर को आवश्यक पोषण मिल जाता है

दिमाग को तेज़ करता है, टेंशन दूर करता है आलस्य मिटाकर शरीर में चुस्ती फुर्ती लाता है

पढ़ाई करने वाले बच्चों को भी दूध में हॉर्लिक्स की तरह घोल कर दिया जा सकता है

इसके इस्तेमाल से शारीरिक कमज़ोरी दूर होती है और शरीर को पुष्टि मिलती है

पुरुषों का यौवन और पौरुष बनाये रखता है, यौन समस्याओं में भी इसके इस्तेमाल से फ़ायदा होता है


बादाम पाक की मात्रा और सेवन विधि-

1 से 2 चम्मच तक दिन में एक से दो बार दूध के साथ

बच्चों को कम मात्रा में उनकी आयु के अनुसार दूध में घोलकर देना चाहिए

मिश्री या चीनी की मात्रा मिला होने की वजह से डायबिटीज के रोगियों को इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए

पतंजलि का बादाम पाक आजकल काफी प्रचलित है, इसके अलावा डाबर, बैद्यनाथ जैसी दूसरी आयुर्वेदिक कंपनियां भी इसका निर्माण करती हैं

पतंजलि स्टोर से, आयुर्वेदिक मेडिकल से या ऑनलाइन भी इसे ख़रीदा जा सकता है. निचे दिए लिंक से घर बैठे ऑनलाइन खरीदें -


तो दोस्तों, ये थी आज की जानकारी बादाम पाक के फ़ायदे और इस्तेमाल के बारे में



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